Frustration och ryggont

Har länge gått runt och haft lite småont i ryggen, men tänkte att det ordnar sig. Hinner ju inte med detta nu för jag måste träna, träna, träna. Tjejvasan närmar sig med stormsteg! Förra veckan konstaterade jag att detta ordnar sig inte utan hjälp, fick strålningar ner i högra benet och benet domnade mellan varven. Fick snällt söka reda på någon som kunde ta sig an min onda rygg. Var på första behandlingen förra veckan och fick övningar att göra hemma. Det visade sig att sista disken trycker på nån nerv som går ner i benet. Måste få intryckt disken tillbaka med andra ord.

Ryggen var bättre under helgen men genast jag satte igång och jobba på måndagmorgon blev det sämre igen. På tisdag (igår) började hoppet tryta och när jag åkte iväg på behandling började jag mentalt smått förbereda mig på att det kanske inte skulle bli någon resa för min del. Min fysioterapeut Olav ger inte upp så lätt, han menade nog att det ska kunna gå vägen. Har idag jobbat stenhårt med mina jumppaövningar och tycker att det har gått bättre. Var ikväll också på linfobehandling vilket kändes skönt och avslappnande.

Nu står väskan packad och en sista behandling väntar imorgon innan avfärd. Klockan 11.30 startar resan mot Mora. På lördag ska jag och Christel stå med i startfältet med 9998 andra damer. Ser fram emot en ny upplevelse och hoppas på en fin stämning i spåret. Håll tummarna!

/Camilla

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Tukaner, sengångare och papegojor

Idag var det meningen att vi skulle lämna San José och resa vidare, men en av våra väskor saknades ännu så vi var tvungna att stanna ännu en natt här. Vi har utnyttjat denna extra dag här mycket väl. Tillsammans med två belgiska tjejer, som bor på samma hostel, åkte vi iväg till Toucan Sanctuary en bit utanför San José. Där möttes vi av Leslie och hennes man som driver stället sedan 10 år tillbaka. Det hela började med att de startade ett rescue center för tukaner, men så småningom blev det flera och flera fågelarter och i dagsläget finns där också olika däggdjur. För 3 år sedan öppnades stället för turister för att underlätta den ekonomiska delen. Det är ingen liten verksamhet som drivs där, det finns över 100 fåglar och ca 20 däggdjur. Till alla dessa behövs inhägnader, mat och veterinärvård. Vi blev guidade runt på området och fick bekanta oss med alla djuren och Leslie berättade deras historia, hur de hamnat där och vi fick se bilder på hur de sett ut när de kommit dit. Skrämma...

Läs mer

Gott och blandat från 365

Fick en glad överraskning på posten idag, gratistidningen 365 från Partioaitta. Den utkommer endast två gånger per år, men så är den ju då faktiskt gratis, vilket inte är särskilt vanligt i dagens samhälle. Fanns en hel del intressant och nytt som jag tänkte dela med mig av här. Man kan prenumerera på 365 här! Finlands naturcentrum Haltia som finns beläget i Nuuksio öppnar sina dörrar den 31:a maj 2013. Haltia samlar hela Finlands natur under ett och samma tak. I huvudutställningen kan du bekanta dig med allt som våra 37 nationalparker har att bjuda på och i det gröna bandet presenteras huvudstadsregionens naturupplevelser. Kommer också att finnas specialutställningar, olika evenemang och en naturbutik där. Det låter spännande, hoppas kunna pricka in ett besök där under sommaren. National Geographic utser varje år "the adventurer of the year". Detta år förärades Felix Baumgarten med denna fina titel för sitt otroliga fallskärmshopp från 39045 meters höjd. Med dett...

Läs mer

Vandring längs Fishermen's Trail i Portugal

En mulen dag i oktober frågade jag min kompis Christel om hon har lust att hänga med på en vandringsresa nånstans söderut där det är lite ljusare än här just nu. Hon var inte sen att haka på och gav förslag på rutten Fishermen's trail i Portugal. Jag behövde inte se många bilder innan jag var övertygad om Portugal som destination och några dagar senare bokade vi resan. Fishermen's trail är en ca 76 km lång vandringsled längs Portugals västkust som är en del av den över 400 km långa leden Rota Vicentina. Det finns också en led som går mer inåt landet som kallas för The Historical Way. Fishermen's trail går längs stigar som skapats av ortsborna när de tagit sig ut till sina fiskeställen längs med kusten och den ligger inom det skyddade området The Southwest Alentejo and Vicentine Coast natural park. Första lördagen i november satte vi oss på tåget till Helsingfors och därifrån flög vi sen till Lissabon. Vi sov en natt i Lissabon och på söndag morgon tog vi bussen ( Rede ...

Läs mer

Natventure.fi | Friluft.fi

Leta i den här bloggen