Fortsätt till huvudinnehåll

Skiftesbyte för utrustningen

Skidsäsongen börjar lida mot sitt slut, vilket betyder att man får ställa undan skidorna några månader framöver. Jag har hört att skidorna borde prepareras med paraffin innan de ställs undan och tänkte ta reda på mer om detta för att exakt veta hur jag ska gå till väga. Det visade sig efter en stunds läsande att åsikterna om hur skidorna bäst ska förvaras under sommaren är väldigt delade.

En del tycker absolut att skidorna ska paraffineras, medan andra menar att det har ingen som helst betydelse. Skidorna i butiken står ju utan paraffin tills det de blir sålda, men de blir väl inte sämre för det? De flesta verkar i alla fall vara överens om att skidorna ska förvaras mörkt och svalt, t.ex. i källare. En del har bestämda åsikter att de bör förvaras i liggande ställning, medan andra tycker att det inte gör någon skillnad. Hur brukar ni förvara era skidor under sommaren? Jag är förvirrad, paraffin eller inte? Liggande eller stående?

När skidorna åker ut kommer istället mountainbiken in. Den har nu stått i garaget över vintern och behöver också ses om lite innan den tas i bruk. Finns här också en uppsjö av mer eller mindre invecklade servicepunkter, men här är några enkla tips på vårservice:





  • Pumpa luft i däcken






~~~


Smörj kedjan med cykelkedjeolja


Spraya lagom mängd och trampa/cykla genom alla växlarna för att oljan ska sätta sig på alla nödvändiga ställen.
Ifall ni använder en tjock olja, var noga med att inte sätt för mycket olja eftersom detta då endast börjar samla skärp som i
sin tur nöter på kedje och kuggdetaljer.

~~~



Spänn skruvar, muttrar och ekrar



Ekrarna bör spännas med ett verktyg ämnat för just detta och inte med en tång som på bilden,
eftersom man med en tång som denna nöter på spänningsskruven alltför mycket. 

~~~



Kolla att kedjan är lagom spänd.




~~~


Tvätta cykeln vid behov




~~~

Kontrollera att bromsarna fungerar som de ska

Man bör ha som tumregel att bromsarna är så pass spända/snabba att handtaget inte tar i långfingret fast
du trycker hårt på bromsen med pekfingret.  Vid terrängcykling är det otroligt viktigt att aldrig behöva släppa styret.
 Ifall bromsarna är för lösa måste man släppa dom 3 restrerande fingrarna för att kunna använda bromsen,
eftersom handtaget annars bara klämmer fingrarna och ingen bromsverkan uppstår. 

~~~


Ifall du känner dig osäker på något av dessa moment kan du vända dig till någon cykelverkstad som gärna tar hand om din cykel.



Sen är det bara att åka :)

/Camilla & Jesper

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Tävling - Vinn en Petzl pannlampa!

Det är höst och lite ruggigt väder så vi tänkte pigga upp vardagen med en liten tävling. Alla ni som följer vår blogg och säkert många andra också känner till att vi har vandrat ganska många vandringsleder i år. Med alla dessa vandringsleder följer också en hel del kilometrar. Tävlingen går ut på att gissa hur många kilometrar vi har vandrat i år. Vår vandring Fjällräven Classic räknas också med. Den som kommer närmast det rätta svaret utses till vinnare. Tävlingen pågår till fredag 15.11. För att delta i tävlingen, kommentera på bloggen  (Ej på facebook). Lycka till! Tävlingen gäller endast i Finland. Rätt svar eller den som kommer närmast det rätta svaret vinner en pannlampa från Petzl värde 34,95€ Petzl Tikka 2 pannlampa En bonusvinst lottas också ut bland alla som deltar i tävlingen. :) Termosmugg 0,45L /Jesper och Camilla Dela gärna detta inlägg på Facebook! :)                     ↓

Tukaner, sengångare och papegojor

Idag var det meningen att vi skulle lämna San José och resa vidare, men en av våra väskor saknades ännu så vi var tvungna att stanna ännu en natt här. Vi har utnyttjat denna extra dag här mycket väl. Tillsammans med två belgiska tjejer, som bor på samma hostel, åkte vi iväg till Toucan Sanctuary en bit utanför San José. Där möttes vi av Leslie och hennes man som driver stället sedan 10 år tillbaka. Det hela började med att de startade ett rescue center för tukaner, men så småningom blev det flera och flera fågelarter och i dagsläget finns där också olika däggdjur. För 3 år sedan öppnades stället för turister för att underlätta den ekonomiska delen. Det är ingen liten verksamhet som drivs där, det finns över 100 fåglar och ca 20 däggdjur. Till alla dessa behövs inhägnader, mat och veterinärvård. Vi blev guidade runt på området och fick bekanta oss med alla djuren och Leslie berättade deras historia, hur de hamnat där och vi fick se bilder på hur de sett ut när de kommit dit. Skrämma

Helgvandring i Rokua nationalpark

I helgen besökte vi igen en gång Rokua nationalpark, denna gång tillsammans med ett gäng arbiskursister från Nykarleby Arbis. Vi var ett gäng på sammanlagt 11 personer samt en hund som startade från Jakobstad på lördagmorgon. Efter kaffepaus i Ylivieska kom vi fram några timmar senare till Rokua Health and Spa varifrån vandringen skulle börja. Terrängen i Rokua är väldigt lättvandrad på så vis att stigarna är väl preparerade och det finns nästan inga rötter och stenar över huvudtaget. Dock är det ganska kuperad terräng så det går mycket upp och ner och ställvis kan det vara lite sandigt. Helhetsintrycket är ändå lätt vandring. Lättvandrade stigar.  Omplåstring.  Hela gänget utom kameramannen Jesper.  Rokua nationalpark är främst känt för sitt unika högplatåområde med sandåsar, lavmoar och Finlands största dödisgrop. Parken bildades 1956 för att skydda dessa ås- och dynformationer som är en följd av landhöjningen efter istiden. Området är landets viktigaste skyddsområde