Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från juli, 2015

Friluftsmat

När vi är ute på tur är maten alltid en väsentlig del av upplevelesen. Det är som att maten alltid smakar lite bättre när man är ute i det fria och speciellt om man gjort något ansträngande för att ta sig dit ut var man befinner sig, som att t.ex. paddla eller vandra. Det behöver inte vara invecklat att göra mat på turen, ibland tar vi bara med oss vad vi hittar i skåpet hemma, men ibland satsar vi extra mycket på maten och planerar i förväg vad vi ska ha med oss. Till den senaste paddlingsturen hade vi tagit inspiration till maten från olika håll och jag tänkte här dela med mig delar av vår paddlingsmeny.



När man paddlar behöver man inte tänka så mycket på vikt så då är det extra roligt att få komponera en meny utan att behöva begränsa sig till lätta råvaror och ingredienser. När man vandrar där emot behöver man alltid tänka två gånger på vad man bär med sig. Det blir ju lättare med tiden vart efter maten äts upp, men ju lättare packning desto trevligare att vandra. Det finns bra fry…

Årets paddlingshelg

Det här är nu tredje året i rad som vi gjort en paddlingshelg tillsammans med våra vänner Linda och Frank. I år var det dock första gången vi paddlade kajaker, förut har vi alltid paddlat kanadensare. Linda och Frank gjorde en hel vecka av utflykten, medan vi hakade på till veckoslutet. Turen för de två förstnämnda gick från Sandö i Vasa till Svanen i Jakobstad, medan vi startade från Bonäs båthamn i Kantlax. Vi slutade jobbet lite tidigare än vanligt för att komma iväg så snabbt som möjligt och kl 16 hade vi äntligen packat kajakerna och kunde påbörja vår paddlingshelg. Vi var lite nervösa om allt skulle rymmas med i packluckorna, men det var inga problem, det ryms mer än man skulle tro. Efter ca 2 km paddling hittade vi Linda och Frank som väntade på oss på en liten sandstrand ute i skärgården. Målet för kvällen var att ta oss till Klippan i Munsala, en sträcka på ca 13 km. Solen sken och det blåste 4-5 meter per sekund. När vi närmade oss Klippan blev vågorna ganska stora och vi fi…

Kapsejsning med kajakerna

Som jag nämnde i senaste blogginlägg så hade vi planerat in kapsejsningsövningar med kajakerna igår kväll. Så blev det också. Genast efter kvällsmaten hämtade vi våra kajaker från kanotskjulet (med bil) och nu fick vi även tillfälle att testa Jespers egenhändigt byggda kajakställning till bilen. Det var ingen lång teststräcka, men de hölls stadigt fast på taket så det ser lovande ut. Vi sjösatte kajakerna vid Strandcamping och paddlade iväg de ca 2 km till Franks villa där träningen skulle ske. Frank och Linda var redan framme och eldade bastu så att vi skulle få värma upp oss efter träningen.


Jag prövade först att kapsejsa utan kapell och flytväst. Det är nu så länge sen sist så det kändes lite smått obehagligt, men det gick hur bra som helst. Prövade sen att kapsejsa med både flytväst och kapell och det gick också bra. Vi övade också på kamraträddning och att ta oss upp i kajaken utan hjälp och sen lekte vi lite med olika balansövningar osv. Det vågade lite så det var riktigt bra at…

Härlig, men våt terränglöpningsrunda

Jag kämpar på med min löpträning och har haft det ganska motigt de senaste gångerna, men ikväll åkte jag tillsammans med Christel ut på en terränglöpningsrunda och vips så hittade jag löpglädjen igen. Här i hemknutarna löper jag för det mesta i skogsterräng, men det är inte de riktigt små skogsstigarna utan mera skogsvägar. Ikväll sprang vi på vandringsleden från Lövbackastugan till Reijos stuga och tillbaka en annan väg till Lövbacka. Det är så här som jag njuter av löpningen som allra mest, på små stigar i varierande terräng. Varje steg är annorlunda och man koncentrerar sig på var man sätter fötterna hela tiden.





Det var otroligt blött längs vandringsleden och vi blev våt om fötterna, men det var annars perfekt löpväder, inte för varmt och inte för kallt och nästan inga kräk i farten. Glädjande upptäckte vi också att det har kommit nya spångar längs vissa partier på leden, vilket är väl behövligt och uppskattat.




Nu känner jag mig full av energi igen inför kommande vecka, en härlig l…

Födelsdagsutfärd till Mickelsörarna

Min kära pappa fyllde år för nästan en månad sedan och min syster och jag försöker alltid hitta på sådana födelsedagspresenter som vi tror att verkligen uppskattas. Vår pappa uppskattar mest av allt att vi spenderar tid med honom så vi gav honom och mamma en utfärd till Mickelsörarna i present och vi följde förstås själva med på utfärden.

Båten M/S Svalan avgick från Varppi i Västerö klockan 10 på morgonen och vi var sammanlagt 14 stycken som deltog i dagens utfärd. Vi hade till och med en chefredaktör från en brittisk tidning med oss, som skulle göra ett reportage om bland annat Mickelsörarna. Mickelsörarnas naturstation är alltså en före detta sjöbevakningsstation i den yttersta skärgården i Vörå kommun och hör till Kvarkens världsarvsområde. Naturstationen är öppen sommartid och där finns ett café och även möjlighet till inkvartering. Båtfärden ut dit tog ca 2 h och vi som hade hunnit tina upp i gårdagens värmebölja blev snabbt nerkylda igen i det svala vädret ute till sjöss. Som t…