Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från 2016

Äntligen är skidåkningssäsongen igång!

Äntligen har vi fått lite snö, det ger mig massor med ny energi och inspiration! Jag hade nöjet att göra premiär i skidspåret nu i helgen och där får man verkligen ett kvitto på i vilken form man är. Jag visste nog redan innan att min form inte är den bästa efter en månad utan större konditionskrävande aktiviteter, men blev ändå överraskad hur snabbt blodsmaken uppstod i munnen. Det lär ta några rundor innan det börjar kännas lättare så nu hoppas jag verkligen att snön får ligga kvar så skidspåren får ligga kvar.

Helgen har annars också varit riktigt skön med tid för återhämtning efter en hektisk jobbvecka. Vi har bland annat färdigställt vårt nya vardagsrumsbord som vi haft på gång under en lång tid. Blev supernöjd med resultatet, nu ska det bara ställas i ordning inför julen så blir det alldeles toppen!


För er som redan funderar på vinterns och vårens kurser kan vi avslöja att det åtminstone kommer att bli en vintertur, kanske två. Sedan blir det vandringar till våren, både dagsvand…

Larsmo XCO-projekt - en riktig terrängcyklingsbana

I helgen kom vi oss äntligen iväg och pröva Larsmos XCO-projektbana. Det är en renodlad terrängcyklingsbana som ännu är under uppbyggnad, men en del av banan är redan nu cyklingsbar och välkommen att provköras. Några cyklingsentusiaster har dragit igång projektet i Larsmo If:s regi och har under hösten byggt upp en bana vid Larsmo idrottspark (vid Cronhjelms skola). När banan är färdig kommer den att vara ca 3 km lång och det ska finnas alternativa körlinjer så att banan passar både nybörjare och mer erfarna cyklister. I nuläget går det att cykla en bana på 1,4 km, men tanken är att hela banan ska stå klar någon gång under 2017. Banan startar vid Cronhjelmskolan vid dessa koordinater. (Länk till google maps)




Vi testade alltså den 1,4 km långa banan idag och blev mycket imponerade. Första varvet vi åkte den steg undertecknad av vid x antal tillfällen och tyckte det var väl svårt, medan Jesper hade hur kul som helst. Redan andra varvet gick allting mycket bättre och jag fick av Jesper t…

Fiskars Village Trail Center

Detta inlägg kommer lite sent, men har varit både det ena och det andra så först nu tog jag mig tid att skriva några rader. Förra veckans onsdag fick vi en ledig dag mitt i veckan vilket var mycket uppskattat efter några ganska hektiska veckor. Vår friluftsförstahjälpkurs startade på torsdagen, så vi bestämde oss för att utnyttja den lediga dagen söderöver. Vi körde ner på onsdag förmiddag och kom fram till Fiskars by strax efter lunch. Först blev det fika på Petri's chocolateroom, ett supermysigt ställe som är värd ett besök ifall du råkar befinna dig i Fiskars.

När vi gottat oss färdigt med cappucino och chokladkaka blev det dags för dagens huvudprogram - terrängcykling. I Fiskars öppnades ett "trail center" i början på september. Det är alltså frågan om terrängcyklingsleder av olika svårighetsgrad. Det finns i dagsläget 7 stycken leder om jag förstått saken rätt. Lederna är märkta med olika färger enligt svårighetsgrad. Gröna lederna är lätta, blåa är medelsvåra och r…

Dagsvandring längs Utterleden med Nykarleby Arbis

I lördags höll vi höstens andra vandring för Nykarleby Arbis, denna gång vandrade vi på Utterleden i Pedersöre. Eftersom Utterleden är hela 52 km lång vandrade vi endast en del av den under lördagens utflykt. Vi startade från Lappfors skidcentrum och hela 16 deltagare var taggade på att få ge sig iväg på nejdens längsta vandringsled. Det var en kylig morgon, men solen sken så det fanns inget att klaga på. Vi gjorde inte så många djurobservationer under dagen, men en lavskrika fick vi i alla fall syn på under förmiddagen. Vid lunchtid kom vi fram till Bockabron där det blev en välförtjänt lunchpaus. Många hade stegräknare och det jämfördes hur många steg man hittills hunnit gått. Vi utlyste en tävling och alla fick gissa hur många steg vi skulle ha vid slutet av dagen. Den som var närmast vann ett fint pris. :)


Eftermiddagens vandring fortsatte förbi Lamabacka och sen vidare mot Hjulforsen där det blev kaffepaus. Nu var det inte långt kvar av dagens etapp och under den sista biten pass…

Vuokatti Rogaining

Om ca två veckor ska jag göra orienteringsprov och jag har under sensommaren övat lite inför detta genom att delta i skärmjakten som är motionsorientering ordnad av nejdens idrottsföreningar. Jag hade endast tänkt delta några ggr för att öva lite, men det har varit så roligt så jag var med så många gånger jag hann innan säsongens skärmjakt tog slut förra onsdagen. 
Mera orientering blev det dock i helgen i form av deltagande i Vuokatti Rogaining 2016. Nu sitter många säkert som frågetecken och det gjorde jag också då för ca tre veckor sen när jag första gången såg tävlingsinbjudan till evenemanget. Jag ska börja med att förklara vad Rogaining är. Rogaining är en långdistansorientering där man samlar så många poäng som möjligt under en viss tid. Man tävlar i lag på 2-5 personer och laget ska under tävlingstiden samla så många poäng som möjligt och kontrollerna får tas i vilken ordning som helst. Kontrollerna ger olika poäng beroende på avstånd, teknisk svårighet och kupering. Ursprungl…

Helgvandring i Rokua nationalpark

I helgen besökte vi igen en gång Rokua nationalpark, denna gång tillsammans med ett gäng arbiskursister från Nykarleby Arbis. Vi var ett gäng på sammanlagt 11 personer samt en hund som startade från Jakobstad på lördagmorgon. Efter kaffepaus i Ylivieska kom vi fram några timmar senare till Rokua Health and Spa varifrån vandringen skulle börja. Terrängen i Rokua är väldigt lättvandrad på så vis att stigarna är väl preparerade och det finns nästan inga rötter och stenar över huvudtaget. Dock är det ganska kuperad terräng så det går mycket upp och ner och ställvis kan det vara lite sandigt. Helhetsintrycket är ändå lätt vandring.




Rokua nationalpark är främst känt för sitt unika högplatåområde med sandåsar, lavmoar och Finlands största dödisgrop. Parken bildades 1956 för att skydda dessa ås- och dynformationer som är en följd av landhöjningen efter istiden. Området är landets viktigaste skyddsområde för lavmoar. Det är en häftig syn när man anländer till Rokua och får syn på dessa till sy…

Friluftsmatlagning och Fäbodaloppet

Vilken intensiv helg det har varit, men hunnit med så mycket skoj! Fredagkvällen spenderade jag med min kära syster och vi gick på Madrigalenskappremiären. Riktigt rolig show, blev imponerad över vilka förmågor det finns i den populära damkören. På lördag hade vi det andra tillfället med friluftsmatlagningskursen. Vi åkte ut till Fäboda och stationerade oss vid Wiiks stuga där vi tillredde en trerätters middag bestående av kantarellsoppa, rosmarinbröd, thai-gryta, vitchokladkräm och äppelkaka. Jag kan säga att det var ett gäng mätta matkursister som begav sig iväg från Wiiks stuga ett antal timmar senare. Vi hade hur som helst en mycket trevlig kurs, tack till deltagarna för visat intresse.





Tänkte dela med mig av ett av recepten som vi tillagade under kursen. Supergod efterrätt, receptet hämtat ur boken "Fjällmat" skriven av Eric Tornblad.


Äppelkaka 2-4 portioner


Ingredienser:  50 gram torkade äpplen 1 tsk kanel 1 dl socker 50 gram smör 6 digestivekex (vi bytte ut dem mot havr…

Ett verkligt i-landsproblem

Ibland snurrar världen riktigt fort och det är svårt att hinna med på alla plan. För min del är det mycket på gång just nu med heltidsjobb, studier och vårt företag. En bra dag så njuter jag av att ha många järn i elden, medan jag en dålig dag endast blir stressad och önskar mig en ledig kväll. Det är en hårfin gräns och det gäller att hitta balans i tillvaron. För att hitta balans hamnar jag och prioritera vad som är viktigt och vad som kan lämnas bort. Problemet är ju bara att det finns SÅ mycket roligt att göra. Jag vill hinna klättra, paddla, löpa, cykla, plocka bär och svamp osv osv. Fortfarande har veckan bara 7 dagar och jag tycker ändå att vi hinner få massor inklämt på dessa 7 dagar, men ändå vill inte tiden räcka till för allt. Det är ju ett riktigt lyxproblem att måste välja på om man ska klättra eller paddla när det är fint väder eller hur?

För ett par veckor sen bestämde vi oss för att försöka ta det lite lugnt innan höstens studier och kurser kör igång så vi tog vårt pic…