Fortsätt till huvudinnehåll

Göra egna löparskor med dubb.

Som redan tidigare nämnt så började jag på med att dubba ett par löparskor nu till vintern och börjar i detta skede vara klar. Har haft lite dåligt med tid nu med flytten och allt så blev klart först till idag, och jag har ännu inte hunnit testa dessa. Ska hursomhaver nu visa lite hur jag gick tillväga med detta, och vem som helst kan faktiskt göra det.

Pensionerade ett par löparskor nu till hösten och var riktigt nära att slänga bort de när jag fick idén om att använda de som vinterskor med dubb.

Vad du behöver när du använder dig av den typ av dubbar som jag använde är.

  • borrmaskin av något slag
  • tång
  • epoxylim eller något riktigt bra gummilim.
  • penna
  • dubbar




Märkte ut med pennan var jag ville ha mina dubbar, försökte på något vis hitta ställen där tyngd sätts när man springer. Hade begränsat med dubbar så hamnade att fördela så att det blev 8 dubbar per sko. Med dessa små dubbar är det kanske aningen lite, men det går ju när som helst att sätta in fler.

Borra sedan hål i skobottnet. Till dessa dubbar använde jag mig av en 3mm borr. Detta varierar ju förståss beroende på dubbgrovlek. 

Blanda epoxylim. Var helst i ett välventilerat rum eller vistas så kort stund som möjligt i rummet, eftersom epoxylimmet inte är direkt hälsosamt att andas in.


Ta tag i dubben med tången och "smörj" in den ordentligt med lim. Det går inte att få för mycket lim, det lim som inte går in i skobottnet torkar man bara bort med ett papper. Släng inte detta papper i toaletten utan i roskisen. 

Ta ett redigt tag i tången och tryck in dubben i det förborrade hålet. Detta kan vara lite knepigt först men efter en stund får man in tekniken.

Justera sedan dubben så att den inte är för långt inne eller för långt ute, när du är nöjd torkar du bort överlopps lim och upprepar denna procedur med de andra dubbarna.

Såhär kan en färdig produkt se ut. Jag är rädd att det behövs flera dubbar i denna sko men ska iaf. testa först. Ifall färdigblandat lim lämnat över kan man täta eventuella hål i skon med det. På denna sko har jag tätat ett antal hål (t.ex. vid hälen på den vita delen syns ett) som möjligtvis kunde läcka in vatten. 

Dubbarna är köpta från RE-Motors i Jakobstad/Sandsund. Vill man inte göra detta själv så rekommenderar jag att man låter Rasmus på RE-Motors göra det, det kostar ca 35€ och då får du ett professionellt gjort jobb. 
Man kan också använda sig av helt vanliga skruvar eller någon annan sorts dubb, det finns en del på marknaden. 

Lycka till.

/Jesper

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Paddling på Åland

Våra vigustudier börjar sakta men säkert lida mot sitt slut, men ännu har vi en sommar och höst kvar späckad med kurser. För en vecka sedan inleddes vår kajakspecialiseringsutbildning på Åland som var den första delen av fyra. Vi tog färjan över från Åbo på tisdag morgon och anlände till Mariehamn på eftermiddagen. Innan vi paddlade ut i skärgården blev det matinförskaffning för att klara oss ute på tur ända till lördag förmiddag. Vi var sammanlagt 14 deltagare plus vår instruktör när vi sent omsider paddlade ut från Lervik hamn i våra fullastade kajaker. Vårt basläger var stationerat på Idskär som ligger ca 6 km fågelvägen från Lervik. Det blev en mycket sen middag den första kvällen på ett kallt och blåsigt Idskär, men vi hade en fantastisk utsikt från vår tältplats på klipporna.






De följande dagarna bestod av paddling, paddling och mera paddling. Vi började alltid dagen med ett teoripass på land som behandlade dagens övningar för att sedan försöka omsätta teorin i praktiken. Vi övad…

Vandring, mtb eller kajakpaddling?

Det är påskvecka och för mig är påsken lika med vår. Vi må ha mycket snö kvar, men vårtecknen finns där redan och varje dag upptäcker jag nåt nytt vårtecken. I och med att våren är på kommande kickar också vår verksamhet igång på allvar igen efter en lite lugnare vinter. Jag tänkte passa på och göra lite reklam för vilka kurser vi har att erbjuda denna vår. Det blir en hel del vandringar, några mtb-kurser och lite senare blir det också paddling.

Så här kommer de, vårens kurser:

1. Börja vandra 

En kurs för dig som vill komma igång med vandring och även är intresserad att lära dig lite mera om friluftsprylar och kartläsning.
Se länken för mera info Börja vandra






2. Äventyrsdag vid Storsand, Fäboda

Ta med familjen på en spännande utedag vid vackra Storsand. Det blir äventyrsbanor, utematlagning och en dag tillsammans.
Se länken för mera info Äventyrsdag



3. Dagsvandring längs Höbäck-Sarjärv vandringsled

Kom med till Terjärv och upplev en av nejdens finaste vandringsleder. 16 km vandring med …

Påsktur i skärgården

Jag har haft planer både på att besöka en kompis i Sverige under vintern samt att åka på en skidtur med en annan kompis, men ingetdera blev sist och slutligen av pga att vi inte hittade datum som passade alla parter. Jag var hur som helst ivrig att komma ut på tur och när jag föreslog för sambon att vi skulle åka iväg på en tur över påsken var han genast med på noterna. Vanligtvis när vi åker på tur i hemtrakterna gör vi en kort tur så att vår papegoja inte behöver någon skötare utan bara är ensam en stund på kvällen och över natten. Denna gång frågade jag ändå mamma och pappa om de kunde ha honom hos sig ett par nätter så vi skulle kunna göra en lite längre tur och det kunde de.


Efter att vi fört Kaa (papegojan) till mina föräldrar och packat allt klart åkte vi iväg på fredag eftermiddag. Vi startade turen från Hällan i Jakobstad med en fullastad pulka och ryggsäck samt en ivrig hund. Solen sken från en klarblå himmel och det kändes verkligen som en njutning att få skida ut på isen …