Fortsätt till huvudinnehåll

Svampjakt och valpsjuka

Hösten är starkt på kommande och med den följer skördetider. Jag har aldrig varit någon stor bär- eller svampplockare, men på de senare åren har det börjat intressera allt mera. Det är ju egentligen ganska fantastiskt att man bara kan gå ut i skogen och plocka bär och svamp helt gratis. Bra, naturlig mat utan några tillsatsämnen. Att plocka bär är ju inte så svårt, men svamparna däremot är lite klurigare. Du bör veta vilka sorts svampar som är ätbara och det är inte speciellt lätt att identifiera svamparna. Dessutom ska du också känna till var bra svampställen finns.

På måndagkväll cyklade vi iväg till skogs och började leta svampar. Min sambo har bra mycket bättre tålamod än jag och hade bra ro att söka på sådana ställen som vi trodde kunde vara svampställen, medan jag ganska snabbt surnade till när jag inte hittade något. På väg hem igen lossnade det i alla fall lite grann. Vi hittade en del smörsoppar och Karl-Johan som vi plockade med oss hem. Smörsoppen är lätt att känna igen pga att den har en ring runt foten, sporerna är gula och hatten är slemmig. Vi blev så ivriga att lära oss mera så vi anmälde oss till en svampsafari som går nästa vecka i Lappfors. Hoppas få lite mera kunskap om svampplockande då.

Stor och fin Karl-Johan.

Träningen då, jag har haft känningar i vaden under några veckor och under söndagens backträning blev det så pass illa att jag inte vågade slutföra träningspasset. Bäst att ta det säkra framför det osäkra och kolla upp vad det är innan jag gör det ännu värre. Bokade tid till fysio och fick höra att jag har början till valpsjuka. Suck! Varje gång jag anmäler mig till något fysiskt krävande evenemang så får jag problem av något slag strax innan. Börjar smått tro att det inte är meningen att jag ska delta i sådana evenemang, men å andra sidan kunde det ju vara värre. Det gör lite ont, men inte så mycket att jag inte kan springa. Jag har nu fått alla möjliga instruktioner om hur jag ska gå till väga både innan träning, under träning och efter träning för att valpsjukan ska försvinna. Kommer att skippa alla back- och intervallträningar nu fram till loppet och endast ta några lugna länkar. Ikväll blir det cykling istället för löpning, huvudsaken att jag kan hålla igång. Ser fram emot en aktiv helg i Stockholm om en vecka!

Nyinhandlade "kompressionsskaft" som förhoppningsvis hjälper till att bota/förhindra valpsjukan. 


/Camilla

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Paddling i Cornwall

Nu har jag skjutit upp det här inlägget alldeles för länge redan. Inlägget som ska handla om den sista vigukursen som också var den sista delen i kajakspecialiseringen. Kursen hölls i Cornwall i England och dit tog vi oss direkt från den föregående kursen som var i Frankrike. Vi flög till Bristol och därifrån fortsatte vi (vi=fyra stycken som gick kursen både i Frankrike och i England) med hyrbil till Falmouth där vi skulle bo under kursen. Vi anlände till Falmouth på söndagkväll och på måndagmorgon drog kursen igång.





Vi åkte till Seakayakers Cornwalls högkvarter direkt på morgonen och fick träffa Jeff Allen, en av de brittiska instruktörerna vi fick äran att bli undervisade av under veckan. Jeff Allen är känd världen över som en mycket erfaren expeditonspaddlare och han har gjort många långa paddlingar runt om i världen. Han är specialiserad på incidenthantering (incident management) och räddningar i tuffa förhållanden och det var just i dessa ämnen han skulle undervisa oss de närmas…

Vandring i de franska Alperna

För tre år sedan inledde vi våra vildmarksguidestudier och i och med de två senaste veckornas kursande är nu våra studier förbi. Nu är det endast examen som återstår. Det är en vemodig känsla att viguäventyren nu är över, men vi fick verkligen ett fint sista äventyr med en veckas vandring i de franska Alperna och en veckas paddling i Cornwall.

Den 17:nde september reste vi ner till Genéve därifrån vi hyrde en bil och körde vidare söderut till La Grave. La Grave är en kommun som hör till departementet  Hautes-Alpes och ligger i nordöstra Frankrike. Området är främst känt för sin fina off-piståkning, men även sommartid kommer en hel del turister till området för att cykla, vandra eller klättra.

Redan på tisdagen inledde vi en tredagars vandring som gick från stuga till stuga. För oss som är vana att bo i tält och bära med oss allt vi behöver kändes det ovant med en lätt dagspackning och jag fick fundera både en och två gånger innan ryggsäcken var färdigpackad. Vi hade otrolig tur med v…

Paddling på Åland

Våra vigustudier börjar sakta men säkert lida mot sitt slut, men ännu har vi en sommar och höst kvar späckad med kurser. För en vecka sedan inleddes vår kajakspecialiseringsutbildning på Åland som var den första delen av fyra. Vi tog färjan över från Åbo på tisdag morgon och anlände till Mariehamn på eftermiddagen. Innan vi paddlade ut i skärgården blev det matinförskaffning för att klara oss ute på tur ända till lördag förmiddag. Vi var sammanlagt 14 deltagare plus vår instruktör när vi sent omsider paddlade ut från Lervik hamn i våra fullastade kajaker. Vårt basläger var stationerat på Idskär som ligger ca 6 km fågelvägen från Lervik. Det blev en mycket sen middag den första kvällen på ett kallt och blåsigt Idskär, men vi hade en fantastisk utsikt från vår tältplats på klipporna.






De följande dagarna bestod av paddling, paddling och mera paddling. Vi började alltid dagen med ett teoripass på land som behandlade dagens övningar för att sedan försöka omsätta teorin i praktiken. Vi övad…