Fortsätt till huvudinnehåll

Naturens eget apotek

Jag deltog i en mycket intressant föreläsning denna vecka som handlade om vilda läkeväxter och kryddhyllans hemligheter. Det var Alexandra de Paoli (känd från Strömsö) som föreläste vid Pedersöre mi. En del av växterna vi fick lära oss om är nog bekanta för mig från tidigare, men jag har aldrig riktigt lagt mig in i exakt hur man kan använda dem och vad de är bra för. Efter den här föreläsningen blev jag jätteinspirerad att börja plocka vilda växter och göra mitt eget apotek. Jag ska försöka dela med mig lite av min nyvunna kunskap här på bloggen så kanske någon annan blir inspirerad att plocka med sig lite växter hem från skogsturerna.


Tussilago
-dämpar hosta och snuva, slemlösande
-brygg te på tussilagoblad eller själva blomman (av bladen får du mera material)
-under bladen finns saponin, kan användas som ansiktsrengörare


Björk
-går att använda både björksav och björklöv (torkade blad bryggs till te)
-rik på mineraler och c-vitamin
-bra mot urinvägsbesvär och dämpar ledvärk
-saven tas efter islossning och före lövsprickning, kan frysas in och användas vid senare tillfälle
-små färska blad, "mössöron", kan sättas i vatten, låt stå en halv timme och kan sedan drickas som sådan, t.ex. som måltidsdryck

För att ta björksav behöver du ha markägarens tillstånd. Kom ihåg att täppa igen hålet med t.ex. mossa efter att du tappat sav. (Lånad bild)  
Brännässlor - Nordens nyttigaste växt!
-innehåller mycket järn och c-vitamin
-äter man nässlor får du näring av dem, dricker du nässelte fungerar det som medicin
-nässelte är bra för urinvägarna
-"fullväxta" nässlor kan torkas och malas till pulver, äts som sådant, hållbarhet 1 år

Maskrosor
-finns ca 2000 olika arter
-bra för urinvägar och trög mage
-går att äta både blad och blomma
-den vita saften som finns i stammen är bra att ta bort vårtor med

Groblad
-stoppar blodflöde, hjälper till att dra ut var ur sår och vätska ur blåsor
-gnugga bladen innan du sätter dem på ett sår, byt ut bladen 2 ggr per dag
-kan frysas in

Daggkåpa
-naturens eget antirynkpreparat
-daggkåpete motverkar pms och klimakteriebesvär
-daggkåpekräm motverkar rynkor

Granskott
-hostdämpande
-skotten plockas när de är i storlek som en pekfingernagel
-gör sirap av granskotten och använd som hostmedicin (se länk nedan för recept på sirap)
-kan även ätas som sådana i t.ex. sallader eller fräs i smör och ät som tillbehör till maten

Rölleka
-röllekate är bra mot magont, mensvärk och hemorojder eller som sårtvättare
-blad som växer direkt ur marken är goda i potatissallad eller tillsammans med fisk

Recept på örtte

2 tsk torkade blad eller blommor
2,5 dl hett vatten

Låt örterna dra under lock i 5 minuter. Sila bort örterna och klart att drickas!

Obs! Örtteer ska drickas kurvist för att ha effekt, men inte heller hela tiden. Drick 3 koppar per dag i två veckor och sedan paus emellan.

För mera tips och recept kolla in Alexandra de Paolis hemsida och tidningenland.se



Rölleka, groblad och daggkåpa (Lånad bild).


Nu är det bara att vänta på att allt börjar växa så vi får börja plocka växter!

/Camilla

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Välkommen 2020 - Vad händer och när?

God fortsättning på det nya året. Vi har jobbat över både jul och nyår så har knappt märkt av att det har varit jul överhuvudtaget. Vi har haft massor med besökare vid Ice Domes så dagarna har bara sprungit iväg och vi är nu redan en bit in på januari. Resten av januari lär bli lugnare på jobbet och vi har som bäst tre lediga dagar så vi hinner vila upp oss lite grann. Idag hade vi tänkt åka hundspann eller åka ut och fiska lite, men med 18 sekundmeter och snö som vräker ner så blir det en innedag med bakning, kontorsjobb för NatVentures del och bloggande istället.







Med nytt år följer också ljusare tider och vi väntar på att få se solen igen. Här kommer solen att gå upp den 15:e januari igen, men det lär ännu ta ett tag innan vi faktiskt får se den eftersom vi är omgivna av höga berg. Man kan redan nu ändå känna av att det blir lite tidigare ljust om morgnarna, i alla fall de morgnar när det är klart väder.

I takt med att det blir ljusare tider kommer också våren så småningom emot och …

Ledig dag i Dividalen nationalpark

Det känns nu som att vi kommit in i den andra ronden av vår vistelse här i Norge. Jobbet har börjat stabilisera sig och vi har nu två lediga dagar per vecka. Det betyder också att vi har mera ork att se oss omkring och utforska vår omgivning. Idag hade Jesper och jag ledig dag tillsammans och vi beslöt oss för att ta en dagstur på skidor i nationalparken Dividalen som inte ligger så långt borta från var vi bor.





Övre Dividalen nationalpark grundades 1971 och förstorades år 2006, den är hela 770 km² stor. Nationalparken har ett rikt djur- och växtliv och där finns speciellt många fågelarter. Det finns också många olika arter av rovdjur, men mest känd är parken för en av de tätaste populationerna av järv i hela Nordeuropa.

Samerna har långa traditioner i Dividalen och namnet "Dividalen" kommer från samiskans ord "dievva" som betyder "en ganska rund, torr kulle". I terrängen kan man bland annat hitta rester av gamla renstängsel och torvhyttor som skvallrar om…

Pencillin, besök och vackra vinterdagar

Idag har vi ledig dag. Jesper gick ut med Vilja och jag gjorde i ordning frukost under tiden. Plötsligt händer det! När jag tittar ut genom köksfönstret ser jag solen lysa på vår terrass! Kan ni fatta hur underbart det är, klockan 9 på morgonen har vi sol på vår terrass. Jag hade dukat vid bardisken där vi vanligtvis äter vår frukost, men dukade om till köksbordet där solen sken in genom fönstret och jag bara satt och njöt hela frukosten igenom, så härligt efter allt mörker vi haft. Efter frukosten tog vi itu med lite tråkiga sysslor som att ringa till posten som inte fungerar alls för tillfället, men sen packade vi ryggsäcken och begav oss ut på tur.

Vi åkte inte så långt bort idag, bara ner till byn och där skidade vi ut på ån Målselva. Det var en helt fantastiskt fin vinterdag. Termometern visade på minus 10 grader, men det var vindstilla och solen sken från en klarblå himmel. Som jag nämnt tidigare så finns här massvis med älgar och spåren på ån skvallrade också om att många älgar…